Coaching ist die Kunst, jemandem zu helfen, sein eigenes Licht zu finden
Klarheit und Zielsetzung
Du lernst, deine Visionen und Träume in konkrete, erreichbare Ziele umzuwandeln und einen klaren Plan zur Zielerreichung zu entwickeln.
Selbstbewusstsein und Stärken entdecken
Du baust Selbstvertrauen auf und entwickelst ein positives Selbstbild, das dir hilft, Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
Effektive Strategien und Lösungen
Du lernst, Hindernisse zu überwinden und neue Wege zu gehen.
Verbesserte Entscheidungsfähigkeit
Du entwickelst die Fähigkeit, klarer und objektiver zu denken, was deine Entscheidungsprozesse verbessert.
Kontinuierliches Wachstum und Entwicklung
Du erhältst regelmäßiges Feedback und Unterstützung, was dir hilft, dich ständig weiterzuentwickeln und deine Ziele langfristig zu erreichen.
Herzlich Willkommen
Suchst du nach persönlicher Weiterentwicklung und klaren Lösungen für deine individuellen Herausforderungen? Möchtest du deine Ziele erreichen, Selbstbewusstsein stärken oder neue Perspektiven gewinnen?
Dann bist du hier genau richtig. Als erfahrene systemische Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu einem erfüllteren und selbstbestimmten Leben.
Ganz egal, ob du etwas verändern möchtest, eine Entscheidung treffen musst oder einen Konflikt beilegen möchtest. Im EinzelCoaching finden wir eine konkrete und passende Lösung für dich.
Einzelcoaching ist eine maßgeschneiderte Unterstützung, die sich ganz auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele konzentriert. Es bietet die wunderbare Möglichkeit, strukturiert und individuell persönliche und berufliche Entwicklungsprozesse anzustoßen und zu begleiten.
In einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen arbeite ich mit dir daran, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten.
Was ist Coaching?
Ein Coaching hilft dir, das Beste in dir zu sehen und es zum Vorschein zu bringen.
Meine Angebote
Persönliche Weiterentwicklung
Stärke dein Selbstbewusstsein, überwinde Selbstzweifel und erreiche deine persönliche Ziele. Ich unterstütze dich bei der Entwicklung von Selbstreflexion, emotionaler Intelligenz und Resilienz.
Karrierecoaching
Erreiche deine berufliche Ziele. Egal, ob du auf der Suche nach den nächsten Schritten bist, einen Karrierewechsel planst oder dich auf Führungspositionen vorbereitest, wir finden deinen individuelle Weg.
Konfliktlösung und Kommunikation
Verbessere deine Kommunikationsfähigkeiten, vermeide Missverständnisse und erkenne Konflikte frühzeitig, um sie zu entschärfen. Lerne Techniken des Konfliktmanagements, um bestehende Konflikte zu analysieren und konstruktiv zu lösen.
Trennungsbegleitung
In meiner Trennungsbegleitung unterstütze ich dich dabei, eine einvernehmliche und respektvolle Trennung zu gestalten. Ich begleite dich emotional und praktisch, um den Übergang so angenehm wie möglich zu machen und dein Herz für neue Chancen zu öffnen.
Dein unverbindliches Erstgespräch
Komm jetzt zu mir in ein kostenfreies Kennenlernen, um zu sehen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, um deine Wünsche und Ziele zu erreichen.
Coaching bedeutet, an dich selbst zu glauben und deine Träume zu verwirklichen.
Ist Einzelcoaching für dich geeignet?
Einzelcoaching kann dir helfen, wenn du:
- Berufliche oder persönliche Ziele erreichen möchtest
- Selbstzweifel überwinden und dein Selbstvertrauen stärken willst
- Klarheit und Orientierung in einer Umbruchsituation suchst
- Beziehungen verbessern und Konflikte lösen möchtest
- Deine Stärken und Ressourcen entdecken und nutzen willst
Coaching ist keine Psychotherapie oder ersetzt diese.
Mögliche Themen für ein Einzelcoaching
Persönliche und beruflichen Weiterentwicklung
Wunsch nach Wandlung, Orientierungslosigkeit, geringes Selbstvertrauen, Abhängigkeit von anderen
Umbruchphasen
Große Veränderungen im Beruf (Jobwechsel, Selbstständigkeit…) oder Privaten (Geburt von Kindern, Trennungen…)
Hilfe bei Entscheidungsprozessen
Die Wahl zwischen mehreren Optionen, Zwiespälte wie Familie oder Karriere, Kinder oder keine Kinder, Umzug in eine neue Stadt…
Konfliktlösung
Konflikte in Familie, Freundeskreis, Nachbarschaft, Kollegium oder innere Konflikte mit eigenen Überzeugungen und Werten
Ziele erreichen
Zeit- und Selbstmanagement im Alltag, Umgang mit finanziellen Mitteln, Träume verwirklichen
Familien- / Zukunftsplanung
Sinnfindung, Karriereberatung, Partnerwunsch, Kinderwunsch
Trauerarbeit
Verlust einer geliebten Person, Bewältigung von Trauer, Umgang mit der neuen Situation
…
Was Klient*innen über mich sagen
Wie läuft das Coaching ab?
In einem ersten unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und klären deine Anliegen und Ziele.
Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Coaching-Plan, der dich Schritt für Schritt zu deinen gewünschten Ergebnissen führt. In den Coachingsessions nähern wir uns deinem Ziel und überprüfen immer wieder die Fortschritte. Kleine Aufgaben, die du zwischen den Treffen als Ergänzung machen kannst, können zusätzlich den Prozess unterstützen.
Die Sitzungen sind flexibel und können persönlich oder online stattfinden.
Du hast jederzeit die Möglichkeit, das Coaching zu beenden und wir vereinbaren nur solang Termine, wie du es für sinnvoll erachtest. Du hast keinerlei Verpflichtung ein Mindestmaß an Stunden absolvieren zu müssen.
„Unsere Träume können wir erst dann verwirklichen, wenn wir uns entschließen, einmal daraus zu erwachen.“ – Josephine Baker
Meine Methoden
Ich arbeite mit bewährten Methoden des systemischen Coachings, um dir bestmöglich zu helfen:
- Individuelle Bedürfnisanalyse
- Lösungsorientierte Ansätze
- Zirkuläre Fragen und Reframing
- Ressourcenarbeit
- Arbeiten mit dem inneren Kind
Was kannst du erwarten?
Durch das Einzelcoaching kannst du:
- Klarheit über deine Ziele und Werte gewinnen
- Effektive Strategien zur Zielerreichung entwickeln
- Selbstbewusstsein und Resilienz stärken
- Bessere Entscheidungen treffen und Handlungsfähigkeit steigern
- Eine positive und erfüllte Lebensweise kultivieren
Deine Investition
Einzelsession
Minuten
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Ideal für Einsteiger*innen
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Volle Flexibilität
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Vor Ort oder Online
Kleines Paket
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Kleine Preisersparnis
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Regelmäßige Termingarantie
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Ratenzahlung möglich
Großes Paket
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Große Preisersparnis
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regelmäßige Termingarantie
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Ratenzahlung möglich
Für intensive Tagesworkshops, Gruppenformate oder individuelle Wünsche schick mir gern eine Nachricht.
